991205宜蘭礁溪聖母山莊步道聖母峰
日期：99年12月05日 星期日
成員：我與同事，共計3位。
地點：宜蘭礁溪聖母山莊步道；聖母峰，海拔905公尺，山頂為觀景平台，有耶穌像及十字架。
天氣：多雲時晴
前言：
聖母山莊步道，亦稱聖母登山步道，位於宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景區上方，目前已規劃為國家森林步道。由五峰旗風景區停車場至聖母山莊，落差將近950公尺 ，由五峰旗風景區至通天橋，此段全程為土石及水泥路，雖有稀疏樹蔭，夏日較炎熱；由通天橋至聖母山莊，此段全長1630公尺 ，全程為泥土步道，林蔭茂密，只有最後300公尺 無樹蔭遮陽。
紀錄：
好久好久沒登小百岳，北部幾乎已登完，看來小百岳需往東進宜蘭進行，宜蘭小百岳共有四座，只登頭城灣坑頭山一座而已，礁溪有兩座小百岳較近，與同事約好登三角崙山，而登山路口選擇從五峰旗風景區之聖母山莊步道起登。
於08:00從桃園出發，上二高北上接【國5】經雪山隧道後下頭城交流道，左轉【台9】往礁溪，於09:16至便利商店等我另一位宜蘭同事，看看天空，天氣漸漸轉佳，希望今日有好天氣好景色：
宜蘭同事到之後，我們即驅車往五峰旗風景區，過五峰旗瀑布停車場後，約於09:35快至五峰旗風景區前左邊有岔路往石磐步道，取左下至河床邊旁，找空地停車：
於09:42整裝後出發，往五峰旗風景區：
於09:50至五峰旗風景區門口，這裡攤販林立，要吃要喝應有盡有：
於09:54過小橋，右往瀑布區，左往聖母山莊：
取左往聖母山莊：
於09:57至產道叉路，取右直上土石路：
於10:05至第二瀑布上來叉路口，順水泥產道路而上：
於10:07至聖母朝聖地，看到很多車開到此，聖母朝聖地樓梯口有：「五峰旗聖母朝聖地的奇恩異寵：由本朝聖地(標高168公尺)至聖母山莊(標高884公尺)步行約3小時。聖母山莊系羅東靈醫會巴瑞士修士及好友們立有十字架、聖母像及小木屋供登山者避風雨之用，他並在此修行。後來經常有人……」解說牌：
看完解說牌，不上樓梯續直行，繞著會館後方水泥路時，朝聖地內有圓型天主教堂、會館、庭園，視野佳，回程再參觀：
朝聖地後轉為陡上土石路：
於10:27經桂林峰休息站，路邊水管的水流源源不絕，於此洗臉休息：
於10:36越過路面小支流流水：
於10:37經一水休息站，左有涼亭有水源可在此泡茶聊天，續直走：
於10:43至叉路口，右叉路可往哪裡，沒標示不得而知，此處有牌示直走往通天橋約1.3KM，回聖母朝聖地遇約1.4M ，續直走土石路；
從聖母朝聖地以來，一路雖大部分是緩坡而上，但至通天橋需2.7公里 ，走起來還是會有點累，還好路況景色尚佳，吸引很多人來此踏青：
於11:03至通天橋，過橋後左側有休憩涼亭及廁所，於此休息：
前方石壁上有聖母石像：
右側為聖母登山步道入口，入口有解說牌：「步道全長1,630公尺 ，步行時間往返約3小時……」：
小休至11:23後登上聖母山莊步道，右側溪水清澈優美，已有幾位遊客在溪邊戲水：
沿著溪邊石階而上，自此進入優美的林間步道，溪水相伴，一旁溪水潺潺，激起雪白水花，沁涼的陰離子讓人非常清爽舒適：
於11:31至溪谷旁半圓形休憩平台，旁有「溪水四重奏」解說牌：
沿路林務局設有不少生態植物解說牌，並且每隔100m設有一木樁標示里程牌，感謝林務局的用心，山徑清楚易辨，不愧是老少咸宜的休閒好去處：
遠離溪谷後步道變為Z字型陡上山徑，於11:51過[ 700m ]里程牌後，左側有休憩涼亭，於此休息片刻：
於12:10將近[1K]處，有兩支水流管，可飲可梳洗，相當心涼透徹，於此梳洗一下：
於12:23經[1.2K]，於12:27經[1.3K]穿出樹林，視野遼闊，可俯瞰蘭陽平原：
由此至聖母山莊為寬廣的箭竹林步道，至此艷陽高照，無樹蔭可遮陽，還好距離聖母山莊已不遠了：
於12:37經[1.5K]，前方可看到步道終點的鞍部缺口，此處視野開展，遠眺蘭陽平原，遠山近丘美景盡收眼底：
於12:38經「草山論箭」解說牌：
於12:42至[1.6K]里程牌，這是聖母登山步道終點，位於山稜線的缺口，步行階梯下行，此處視野佳：
聖母山莊位處在三角崙山山腰鞍部，對面小山丘又名聖母峰，山頂為觀景平台，有耶穌像及十字架，待回程時再上去參觀：
於12:45至聖母山莊，地理位置奇佳，可以遮蔽冬天東北季風的肆虐，公廁飲水無缺，是山友極佳避難山屋：
時至中午，大家肚子也餓了，於聖母山莊休息用餐，後續三角崙山小百岳之旅行程，另文分享。
GARMIN全程航跡圖：
五峰旗瀑布停車場(H 80M )至五峰旗風景區門口(H 110M )，約12分，381M
五峰旗瀑布停車場(H 80M )至聖母朝聖地(H 156M )，約29分，1.4KM
五峰旗瀑布停車場(H 80M )至桂林峰休息站(H 223M )，約48分，1.9KM
五峰旗瀑布停車場(H 80M )至一水休息站(H 291M )，約58分，2.5KM
五峰旗瀑布停車場(H 80M )至通天橋(H 428M )，約1小時26分，4.1KM
五峰旗瀑布停車場(H 80M )至聖母山莊(H 880M )，約3小時16分，6.6KM
落差圖：
以上，謝謝欣賞！（老卓記述於99.12.07 PM22:58)
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