1030815帝王之山南湖群峰百岳登山活動---多加屯山 雲稜山莊
日期：103年08月15日 星期五
成員：我與同事，共13位。
地點：台中市和平區；多加屯山，海拔2795公尺，水利三角點，三等三角點#6326。
天氣：晴
前言：
多加屯山，海拔2795公尺，位於台中市和平區與宜蘭縣大同鄉交界處，位於往南湖大山途中，【8.65K】處路旁有水利測量點水泥樁(H2723m)，【9.3K】處附近箭竹林中有三等三角點#6326基石。
南湖群峰的山峰很多，主要的山峰有主峰（3,742公尺）、南湖大山東峰（3,632公尺）、南湖大山東南峰、南湖大山中南峰、南湖大山南峰、巴巴山、巴巴山南峰、南湖大山北峰、南湖北山（3,536公尺），甚至還包括東稜的馬比杉山、西稜的審馬陣山、北稜的巴都服山與拔托諾服山，是整個中央山脈最北的高山區，南湖大山北峰也是宜蘭縣的最高峰。特有植物為南湖大山黃、南湖大山柳葉菜、岡本氏岩蕨、高山柳等。南湖山塊最具特色的地形景觀是兩條U型谷，圍繞著上、下U型谷的山頭即為南湖群峰。
紀錄：
登山社今年百岳登山活動，首推奇萊主北後，又推武陵四秀、南華奇萊南峰等百岳活動，除參于奇萊主北外，餘均已登過，就未報名。而於暑期推出帝王之山南湖群峰百岳登山活動，可說我對南湖大山思思念念多年，一直對素有帝王之山、王者之山之稱南湖大山有點畏懼，遲遲不敢自行組團前往，此次活動是由登山社有多人完成百岳同事帶隊，經驗豐富，為減輕大家負重，免背公糧，亦會請MIT台灣誌山青烏瑪斯協作伙食，所以我就報名參加了。
活動內容如下：
8/15（五）：
05:00桃園→07:00三星加油站→08:30思源埡口登山口→09:06出發→10:40勝光叉路→11:18林道盡頭6.8K登山口→11:45登山→12:36 松葉林→13:10多加屯山2795m→15:42雲稜山莊
8/16（六）：
02:00起床→03:15出發→05:45審馬陣山3139m→06:10 審馬陣山屋指示牌→07:40南湖北山3535m→08:45碎石坡(距南湖山莊0.77k)→09:20 南湖山莊→10:30南湖東峰→11:50南湖大山→13:00南湖山莊→13:30回程出發→13:45 碎石坡→14:40南湖北山岔路→15:30審馬陣山岔路→17:25雲稜山莊
8/17（日）：
05:00 起床→06:00出發→08:22多加屯山岔路→09:00松葉林→09:30出發→10:06林道6.8K登山口→10:30出發→12:00勝光登山口
於05:00前，桃園同事都到齊於公司鐘樓前等候從龍潭出發的中巴，約05:15中巴到了出發。此時天色剛亮，陽光普照大地，為南湖大山之行帶來好兆頭：
一路順暢，至06:33至宜蘭員山，尚未吃早點的同事，於此買早點吃：
於08:01行經南山部落，萬里晴空，天空藍的很亮麗，我們順便於此休息，買南山有名的薑母藥蛋吃：
於08:55至思源埡口登山口，山青烏瑪斯已在此等候，我們將這兩天晚餐及早餐食材託付給他背負，讓我們減輕不少負擔：
於09:15大家於登山口合照留念，領隊於出發前跟大家說明行程及注意事項：
於09:25出發，並於登山口祈求山神佑護我們一路行程平安：
進入710林道後，路面寬闊平坦，只在幾處崩坍處需高遶，餘均平順好走，大家行進速度很快：
於11:29至4.8K勝光叉路，後天回程時要從此下山，約需2.3K路程：
勝光叉路後亦一路寬闊平坦，未有高繞陡坡，行進速度可加快，於12:01至6.8K林道盡頭登山口，後須可是一路陡上陡坡，才是今日真正挑戰開始：
大家於此休息補充體力，今日成員甚多是路跑健將，紛紛拿出法寶充飽體力，如啤酒、能量包或紅牛蠻牛等，我則於事前吃同事給我的幾顆BACC藥丸，以防止抽筋：
於12:49出發，即是Z字陡坡，每人背負十幾公斤背包，走起陡不完陡坡，只好途中多休息。而領隊途中感到大腿不適，有點抽筋現象，因此改換資深社長帶隊：
於13:53至松峰嶺，緩坡上針葉落葉覆蓋的天然地毯美景，是很好休息之處：
於14:08再出發，後續路程沒有前段陡無止盡陡坡，而是上上下下翻山越嶺，偶有緩坡調適，我與一位同事陪同領隊慢慢前往，也比較有時間欣賞山林景色，目標天黑之前趕到山莊即可。領隊可是完成百岳者，這次由於事前捐血，造成體能上附和無法彌補，而我有上次登奇萊北峰抽筋經驗，同事叫我登山前先吃四顆BACC藥丸，行進中亦不斷補充鹽分，事前看MIT台灣誌中央山脈縱走隨隊長庚李醫師，說運動飲料不適合登山過程中補充體質流失，甚至多飲會造成高山不適症，所以依李醫師建議，沿途只喝白開水最好：
於14:37至多加屯山水利三角點，位於步道中：
續前行亦是上上下下翻山越嶺，有鐵杉林美景，也有令人討厭箭竹林泥濘路面：
於15:22至多加屯山登山口，位於箭竹林步道上，從此鑽入箭竹林，約需一分鐘即到多加屯山三等三角點#6326，四周毫無視野，此行也多撿一座中級山：
於16:32至木杆鞍部，牌示距雲稜山莊只剩0.6K：
然必須在陡上一段陡坡，此時也體力負荷已到極限，與先行到山莊資深社長聯繫，請其回頭幫領隊背負背包：
我們順利於17:09抵達山莊，天色尚亮：
今日山莊很熱鬧，甚多山友慕名而來，甚至有幾位日本人也來，可見南湖大山國際知名度甚為響亮：
雲稜山莊集水設施與特殊露天廁所：
於18:38烏瑪斯協作晚餐做好了，大家開動，相當豐富，感謝準備食材同事，讓大家能飽餐一頓，為明日南湖群峰百岳登山活動，儲備足夠體力：
GARMIN全程航跡圖：
南湖大山登山口(H1918M)至4.8K勝光叉路(H2254M)，約2小時04分，5.1KM
南湖大山登山口(H1918M)至6.8K登山口(H2308M)，約2小時36分，7.3KM
南湖大山登山口(H1918M)至松峰嶺(H2620M)，約4小時29分，9.3KM
南湖大山登山口(H1918M)至水利三角點(H2725M)，約5小時13分，10.0KM
南湖大山登山口(H1918M)至多加屯山(H2799M)，約5小時58分，10.8KM
南湖大山登山口(H1918M)至木杆鞍部(H2545M)，約7小時09分，12.8KM
南湖大山登山口(H1918M)至雲稜山莊(H2601M)，約7小時47分，13.6KM
全程共花7小時47分(含休息)，13.6KM：
落差圖：
以上，謝謝欣賞！（老卓記述於103.09.05 PM21:58)
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