1010403台北市陽明山擎天崗竹篙山
日期：101年04月03日 星期二
成員：我與同事，共12人。
地點：台北市陽明山擎天崗；竹篙山，海拔830公尺，有顆四等三角點。
天氣：多雲
前言：
擎天崗位在七股山的東南方，無山峰，也無基點；由於四周山巒皆在800公尺以上，讓擎天崗顯得更為低平，太陽谷是由擎天崗向東延伸的山稜，放眼連綿數公里的草皮，迤邐起伏，蒼穹茫茫，是綠瞳浴的最佳地點。
擎天崗也是串連金包里大路和萬溪古道的通道，沿途可見階梯狀的草原，呈北國原野風光，牧牛是主要的功能，也是崁腳前往大嶺頂、台北的便捷道路。
竹篙山處於七星山和五指山連稜上，海拔830公尺，有顆四等三角點，山頂遼闊，大片的草坡地極具踏青的條件，非常適合前往從事休閒健行之活動。登頂竹篙山，周邊無障礙物，視野相當良好，山頂上荒廢的碉堡，開放給一般民眾踏青休憩使用，北面的大片芳草地，媲美人工鋪植的草皮，放眼望去滿山滿谷的青翠，不愧為視覺上的享受。
紀錄：
續上一篇：
上午走完魚路古道北段幾處精華景點後，回至擎天崗大草原步道入口處約12:20，看入口指標直行往大草原竹篙山1.3Km，同事認為既來這裡，不走一趟竹篙山，會甚為遺憾，只好將下午行程竹子湖賞海芋再往後延，大家於12:21出發，走在擎天崗大草原細石路上，還好今日是多雲天氣，行走於毫無遮蔽草原上，相當清爽，遺憾的是，沒藍天綠地，所照的相片朦朦朧朧，仍可清晰見到遠方竹篙山：
於12:27至往絹絲瀑布1.1Km岔路口，「魚路古道南段」就從此往陽明山山仔后菁山路「菁山小鎮」，會通過絹絲瀑布，故又稱為「絹絲步道」：
於12:28至擎天崗陽明山牧場教育解說中心，步道旁大草原，牛隻成群，相當溫馴地吃草，當然遊客不要激怒牠，會相當安全的：
於12:29開始爬升小山峰，途中俯瞰擎天崗大草原，真是讓人心曠神怡：
於12:32至無名山峰，天氣好的時候，其展望如牌示說明一樣，但今日連眼前七星山都雲霧籠罩，視野不佳：
過小山峰後，遙望遠方竹篙山，看起來還很遠：
步道中難得一見杜鵑花：
接著縱走稜線步道，風勢有點大，大家仍續前行，於12:41至竹篙山：
竹篙山山頂展望甚佳，有一座廢棄碉堡，找無基石，但立有陽明山國家公園「足印草山」拓牌：
展望七星山：
遙望紗帽山：
俯瞰擎天崗遊客中心：
強勁東北季風，讓我們不敢久留，於12:48原路下山，於12:54回至小山峰：
回程景色一樣迷人：
悠哉漫步於步道中，欣賞風光明媚碧綠如茵大草原：
於13:09回至擎天崗大草原步道入口處：
於13:13回至擎天崗遊客中心，大家肚子也餓了，取車回程往竹子湖用餐，順便欣賞海芋，此部分行程另文分享：
GARMIN全程航跡圖：
步道入口(H 763M )至絹絲瀑布岔路口(H 764M )，約06分，477M
步道入口(H 763M )至陽明山牧場(H 768M )，約08分，543M
步道入口(H 763M )至小山峰(H 810M )，約12分，750M
步道入口(H 763M )至竹篙山(H 848M )，約21分，1.2KM
竹篙山(H 848M )至小山峰(H 810M )，約06分，385M
竹篙山(H 848M )至步道入口(H 763M )，約22分，1.2KM
竹篙山(H 848M )至遊客中心(H 772M )，約25分，1.3M
全程共花51分(含休息)，2.6KM：
落差圖：
以上，謝謝欣賞！（老卓記述於101.04.09 PM21:32)
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