1000731花東森林健行活動 PART3 --- 池上自行車道
日期：100年07月31日 星期日
成員：我與家人及同事，共62位。
地點：台東池上自行車道
天氣：晴
前言：
池上環圳自行車道位於台東縣池上鄉台九線東側的池上米主要產區，主要以環繞大坡地為主，總長約8公里，平均寬約4公尺，全線依地形和原有的鄉間小路、寬廣的田野風光再搭配池上鄉的鄉土人文為藍圖，精心規劃施工串聯而成，沿途可欣賞古早農業村莊的景緻，並緬懷幾乎已絕跡的磚窯特色及踏採水車的趣味，迎著徐徐微風好好享受東部特有的田園恬靜風光。
池上米大名鼎鼎，可是跟當地發達的灌溉系統大有關聯，這條自行車道即是沿此興建，沿途盡是樸素的農村景緻，迎著微風吹拂，騎踏在金黃色稻浪之中，遠遠山頭掛著幾朵白雲，偶爾有幾隻白鷺鷥飛過，甚至與你和小摺同行，完全就是世外桃源的景緻！
紀錄：
續上一篇： 1000730花東森林健行活動 PART1 --- 東岳湧泉
1000730花東森林健行活動 PART2 --- 富源國家森林遊樂區
今早06:30起床，有點晚，很多同事皆已早早起來，騎自行車到大坡池逛，我們只好吃完早餐再騎自行車。先叫家人起床，自己先至附近逛逛，首先至蒙古包草原，欣賞池上牧野渡假村特有風光，此時旭陽東昇，萬里晴空：
成吉思汗：
王昭君：
於07:00太太來電，說已準備好了，因此我們先去借自行車，再去餐廳用餐，早餐主要以中式為主：
餐畢，在外面座椅休息等家人，欣賞眼前山巒美景，清晨天空，真的潔淨無比：
於08:05家人都用餐完，每人各騎一輛自行車，從渡假村大門出發，目標池上大坡池：
到大門口，遇到早起同事已從大坡池回來，也熱心告訴我們怎樣騎到大坡池路線，我們依其說明路線，先從前方客家文化館及池上農會騎過去：
池上農會旁有一片花海，待回程再參觀：
池上自行車道規劃很好，沿途皆設有路程牌示及導覽圖說明：
於08:34騎到杜園，發現已沒路通往自行車道，只好折回再找通往自行車道之路線：
於08:42接上自行車道路線，續往大坡池：
於08:45騎到7K+500指標：
於08:46騎到綠色隧道入口，自行車道已有樹蔭較涼快：
於08:48騎到大坡池入口，開啟環走大坡池四周綠色隧道，大坡池曾與家人在98年2月2日來過（請參閱 980202台東池上大坡池及池上飯包博物館 ），那時只在前面廣場欣賞大坡池湖面風光而已，並未騎自行車環湖，今日剛好可圓上次未走後花園，沒想到大坡池還有這麼多景色可參訪：
於08:51騎到大坡池賞鳥區，前有一大片荷花池，但此時未看到任何野鳥可賞：
續前行環繞大坡池，來到大草皮區，於此欣賞另一角度大坡池湖光水色：
於09:06騎到上次來時廣場，此時艷陽高照，廣場沒樹蔭遮蔽，其熱無比，未停下，續前行：
前行後，又進入環湖綠色隧道，可躲熾熱陽光：
於09:10騎到廣大一片蓮花池湖面，上次來此，皆沒來到大坡池後花園，沒想到竟有如此壯觀蓮花池：
大坡池全景之美：
於09:30走出蓮花池，今日目標已達到，還有其他景點，但因11:00有安排池上牧野渡假村遊園活動，所以必須趕回去，此時有位民宿小弟弟，帶我們離開這裡：
於09:33騎入黃連木大道，沿路盡是正在播種池上有名稻米，農忙稻園風光襯托秀麗山景，好美麗一幅畫：
於09:41騎至縣道，小弟弟帶我們走至綠色隧道入口，隨後我們就循原路回去：
於10:01回至池上農會前花海，我太太與兒子先回旅館，我與小女則於此閒逛一下：
於10:12續趕回旅館，於10:16回至旅館，還有些時間，沐浴一下，整理行李，於10:52 Check Out，準備池上牧野渡假村遊園活動，此部分再另文分享：
GARMIN全程航跡圖：
池上牧野渡假村大門(H 289M )至客家文化館(H 289M )，約04分，270M
池上牧野渡假村大門(H 289M )至池上農會(H 286M )，約06分，494M
池上牧野渡假村大門(H 289M )至杜園(H 270M )，約28分，2.8KM
池上牧野渡假村大門(H 289M )至大坡池(H 260M )，約41分，4.5KM
池上牧野渡假村大門(H 289M )至蓮花池(H 264M )，約1小時05分，6.1KM
全程共花2小時30分(含休息)，13.4KM：
以上，謝謝欣賞！（老卓記述於100.08.08 PM22:18)
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