990307桃園蘆竹羊稠坑山森林步道
日期：99年03月07日 星期日
成員：我與同事，共2位。
地點：七分山，海拔155公尺 ，無基點；八分山，海拔180公尺 ，無基點；羊稠公山，海拔191公尺 ，無基點；羊稠坑山，海拔241公尺 ，無基點。
天氣：陰
前言：
蘆竹鄉羊稠村有條被村民稱為「秘密花園」的古森林步道，沿途都是未經人工斧鑿的混生雜木林，全長3.5公里，沿途可俯瞰中山高速公路和南崁市區風光；蘆竹鄉羊稠村早期曾是放牧山羊的丘陵地，羊稠森林古步道的歷史已不可考，老一輩村民相信它在清朝就已存在。因步道位處偏僻山間，沒有人工設施，混生雜木林的原始自然風貌，沿途蟲鳴鳥叫，讓人心曠神怡，成了村民運動休閒的好去處。步道途中有七分山、八分山、尖山(羊稠公山)及羊稠坑山的山頂，但均未發現任何三角點基石。
紀錄：
今日本計畫與同事好友相約，去爬新竹五指山，但天氣轉陰冷，降雨機率60%，因而取消此行。
整日沒去爬山，兩腳癢癢的，看戶外天氣雖濕冷，還好沒下雨，因此約同事去南崁後花園羊稠步道走走，約下午13:30在南坎中山路5~25號間的羊稠巷見面。
中午吃完午餐看MIT台灣誌，此集正好在介紹能高越嶺古道，正好是我計畫中今年要登之百岳，看其介紹相當吸引我，本集介紹至天池山莊，下周要介紹奇萊南峰採雪行，有了這介紹，對能高越嶺古道有初步認識，更加強我要去決心。
於13:38至南坎中山路5~25號間的羊稠巷，找路邊停車，此處蓋了很多大樓，看起來好像豪宅，生活在這裡，有個「秘密花園」羊稠森林步道，真是幸福極了：
整裝後出發，從長榮宿舍旁道路上行，於13:42至羊稠森林步道入口：
入口之後稍微有些上坡，但步道寬大好走，予人清爽舒暢之感，走起來相當悠閒輕鬆：
於13:49至七分山休憩平台，相當多休息座椅，及一些簡單遊樂設施，但無七分山基點及任何標示，有指標往八分山100m：
取往八分山，地勢平緩寬大好走，沿途皆是混生雜木林，樹蔭濃密，大太陽底下，行走於此，也不會覺得熱：
於13:53至八分山休憩平台，亦有很多休息座椅，指示牌上尚有八分山字跡，但已難認不清，亦無基點：
續行，於14:03至尖山指示牌叉路口：
取左行往尖山，上一小段坡，於14:04至尖山(亦稱羊稠公山)，亦無基點及任何標示，旁有電塔：
到尖山頂即需走下坡，途中有幾處叉路，皆有明顯指示牌，還不至於迷路：
此後步道地勢亦平緩寬大好走，沿途甚多小鳥穿梭於樹林中，可惜我的18倍光學變焦相機正修護中，無法補抓其詳細畫面：
過一片竹林，步上一段陡升石階，即於14:31至羊稠頂點前觀景平台，從此處可看到南崁市區及高鐵隧道，天氣好的話，可眺望遠處中正機場飛機之起飛：
於14:34至羊稠頂點(即羊稠坑山)，亦無基點無展望，在指示牌在有標示羊稠頂點：
續行，途中可鳥瞰高速公路及高鐵：
於14:50至涼亭。在此休息一下：
於15:12至羊稠步道口，步道入口旁有兩隻山羊石雕像，在此與同事合照紀念：
在此已走完全程羊稠步道，約3.2KM，但必須原路折回，但有幾段叉路，我們走不一樣山路回去，於16:22回至登山口，結束今日秘密花園之旅：
GARMIN全程航跡圖：
中山路登山口(H 85M )至七分山(H 155M )，約19分，757M
中山路登山口(H 85M )至八分山(H 180M )，約23分，850M
中山路登山口(H 85M )至羊稠公山(H 191M )，約28分，988M
中山路登山口(H 85M )至羊稠坑山(H 241M )，約59分，2.0KM
中山路登山口(H 85M )至涼亭(H 250M )，約1小時14分，2.7KM
中山路登山口(H 85M )至羊稠步道口(H 244M )，約1小時40分，3.2KM
來回全程共花2小時49分(含休息)，6.4KM：
以上，謝謝欣賞！（老卓記述於99.03.07 PM22:08)
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